Vision sportive
Depuis une vingtaine d’années, les anglo-saxons ont intégré aux programmes de leurs élites sportives des entrainements visuels.
Quelles sont les aptitudes nécessaires pour atteindre les meilleures performances dans votre sport préféré:
Dynamic Visual Acuity : qui vous permet de voir les objets en mouvement |
Eye Tracking : la capacité de suivre une balle de tennis par exemple |
Eye Focusing : le changement de netteté rapide et précis en fonction des distances |
Peripheral Vision : être capable de voir en périphérie tout en étant concentré sur un point fixe. |
Fusion Flexibility : la capacité de faire travailler les deux yeux ensemble à haute vitesse et sous condition de stress. |
Depth Perception : capacité de juger rapidement et précisément la distance et la vitesse des objets. |
Visualization : capacité de visualiser un objectif dans son esprit. |